仙台市太白区｜夏の冷え性とその整え方（リラクゼーションマッサージ）

「暑いのに、足だけ冷たいんです」

先日、ご来店いただいた方がふとこぼした一言です。真夏の店内でも、足先を触ると確かにひんやりとしていました。汗ばむ陽気の中で、なぜそんなことが起きるのでしょうか？

湯船に浸からない夏の落とし穴

夏場は湯船を使わずシャワーだけで済ませる方が増えます。実際、私たちが施術中にお話を伺っていても「この時期はシャワー派なんです」という声を、よく耳にします。夏場、湯船を沸かす手間や長く浸かる億劫さを感じたことは、誰にでもあるのではないでしょうか？

ただ、シャワーは表面のお湯が体に当たるだけで、湯船のように全身がじんわりと温まる時間は生まれません。冬場であれば寒さで自然と厚着をしたり、湯船に入ろうという意識も働きますが、夏場はその意識自体が薄れてしまいます。

ここに、冷房と冷たい飲み物が重なります。オフィスや電車の中で冷房に長時間当たり、喉が渇けば冷たい飲み物で涼を取る。どちらも夏を快適に過ごすための当たり前の行動ですが、体の内側と外側から同時に冷える状態が、知らず知らずのうちに積み重なっていきます。

手足の先は心臓から遠く、血の巡りが滞りやすい部位です。湯船で温める機会が減り、冷房と冷たい飲食で冷やされる機会が増える。夏場の冷えは、この二つが重なった結果として起こりやすいと感じています。

そんな体の巡りを整えるお手伝いができればと、当店ではリラクゼーションマッサージをご案内しております。まずは足先の冷たさに、少しだけ意識を向けてみませんか？

仙台市太白区長町にあるRERAC長町店は、リラクゼーションマッサージを通じて、日々の巡りの滞りに寄り添う地域のサロンです。

全室完全個室、暖色照明とお香の香り、落ち着いたBGMに包まれた空間。着替えも完備しておりますので、仕事帰りに手ぶらでお立ち寄りいただけます。荷物を持ったまま来店される方も、意外と多いのではないでしょうか？

専門的なトレーニングを積んだセラピストが、お一人おひとりの体の状態に合わせてケアを行っております。リラクゼーションマッサージのように心地よさを感じていただける施術を、丁寧にご案内いたします。夏の冷えについても、店内でぜひご相談ください。

「暑いのだから冷えるはずがない」と思い込んでしまいがちですが、体感の暑さと、体の内側の巡りは別の話です。足先を触ってみて、思ったより冷たいと感じたら、それは体からの小さな合図です。

湯船に浸かる時間を週に一度だけでも増やしてみる、冷たい飲み物を常温に替えてみる。小さな工夫の積み重ねが、巡りを取り戻す第一歩になります。

ご自身でのケアと合わせて、プロの手による巡りのケアも、選択肢の一つとして知っていただけたらと思います。ぜひ一度お試しください。

通常料金は以下の通りです。

RERAC長町店（リラック長町店）の所在地は、宮城県仙台市太白区鹿野3丁目16-26 佐藤コーポ1F。営業時間は平日・祝日11:00〜22:00（最終受付21:00・無休）、土日10:00〜22:00（最終受付21:00）となっております。

当店の駐車場は店舗前に3台分ございます。ご利用の際は両端から詰めて駐車していただき、中央はお空けいただけますと幸いです。地下駐車場の6番もご利用いただけますが、軽自動車専用となっております。場所が分かりにくい場合は、お電話でご案内いたしますのでお気軽にご連絡ください。

足先の冷たさが気になったら、まずはお電話やオンライン予約でお気軽にご相談ください。