寒さに負けず・・・
こんにちはリラック長町店です。
クリスマスも終わり、テレビ番組も特番で年末感漂いますね。
個人的には実感が全然沸かないまま２０２０年を終えそうです。
師走は大掃除や年賀状・買い出しといつの間にか疲れも溜まりやすい時期。
そんな年末、大寒波と報道されていました。気圧の乱れで体に辛さが出やすくなります。
なるべく体を冷やさないようにお過ごしください。
体を大事にしていても辛い時は・・・
りらっく長町店へのご来店をお勧めします♪♪♪
仕事納めの方もそうじゃない方も、１年頑張ったご褒美にもみほぐしはいかがですか？
当店、もみほぐしと一緒にストレッチをオススメです。
全身マッサージで身体がほぐれてからストレッチをしますと、血流も良くなってますので
関節の可動域も広がって凝りのほぐしにも最高です！
他にも色々メニューを揃えております。
気になる事がありましたらぜひスタッフにお尋ねください♪
仙台市太白区の『癒し空間 RERAC』仙台長町店でお待ちしております。
皆様の笑顔にお会い出来ることを心よりお待ちしております。
☎︎電話予約・ネット予約可能です。
本年も当店をご利用いただきありがとうございました。
2020年という年はコロナ一色でしたが、皆さんいかがお過ごしでしたか？
このような中でもご来店くださった方々にスタッフ一同感謝いたしております。
2021年はもう少し明るい話題が増えることを切に願うばかりです。
店舗休業中もネットからでしたらご予約や、変更、キャンセルなどが可能です。お急ぎの方はそちらをご利用ください。
皆様とご家族のご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げますとともに、来年もRERAC長町店をご愛顧いただきますようお願いいたします。
店舗内のコロナ対策下記の徹底をお約束します。
・検温の実施（スタッフも出勤前に検温）
・消毒の徹底
・店内換気
・マスクの着用
掃除・消毒などによりいつもより間隔をあけてのご案内になります事、皆様にはご不便をお掛け致しますが、何卒ご理解を賜りますよう重ねてお願い申し上げます。
新型コロナウイルス感染症により亡くなられた方々及びご家族・関係者の皆様に謹んでお悔やみ申し上げますとともに、罹患された方には心よりお見舞い申し上げます。
また、医療従事者はじめ、感染拡大防止にご尽力されている皆様に深く感謝申し上げます。
株式会社りらっく
代表取締役 鈴木 英明
プレミアムフライデー！！
こんにちは！リラック長町店です！今日も元気にオープンしております！
本日は『プレミアムフライデー』だそうです。
日本政府（経済産業省）および経済団体連合会を中心とした経済界が２０１７年（平成２９年）に提唱。
英語表記は「Premium Friday」で、「premium」には「高級な」「他の物より価値がある」などの意味がある。毎月末の金曜日（Friday）に買い物や食事、スポーツ、旅行などに充てることを推奨しています。
今月頑張った自分へ、今年頑張った自分へのご褒美にご来店はいかがですか？
りらっく長町店でのマッサージは五感で楽しみ、贅沢な気持ちになれる癒し空間を提供しております。
体も気持ちもスッキリさせ来年を迎えましょう！
仙台市太白区の『癒し空間 RERAC』仙台長町店でご来店お待ちしております。
皆様とお会い出来ることを願っております。
☎︎電話予約・ネット予約可能です！
今日はクリスマスイブ♪
おはようございます！りらっく長町店です。
日差しも差し暖かい仙台です♪
今日はクリスマスイブですね♪
我が家の子供達はサンタさんからのプレゼントを楽しみに
朝からご機嫌で登校していきました。
子供達にとってクリスマスはワクワクする特別な日ですよね。
大人の私達には１年間頑張った自分へのクリスマスプレゼントとして
リラック長町店のご利用はいかがでしょうか？
『癒し空間 RERAC』仙台長町店』 は五感で楽しむリラクゼーションをコンセプトとしており
ゆったりとリラックスした時間をお過ごし頂けます。
今ですと初回のお客様限定で総額５０００円OFFのお得なクーポンをお配りしております。
仙台市太白区のマッサージといえば『リラック仙台長町店』！！
ネットからのご予約も可能です。
ご予約、ご来店お待ちしております♪
スープの日
おはようございます！りらっく長町店です！
今年も早いものであと１週間ちょっととなりました。。。
年末は大掃除にお仕事にお忙しい方も多いのではないでしょうか❔
寒さも厳しくなりますので体調には気をつけたいですね。
さて、今日１２月２２日は『スープの日』だそうです。
温かいスープをより美味しく感じることができる「冬」で
「いつ（12）もフーフー（22）とスープをいただく」
と読む語呂合わせから12月22日がスープの日となったそうです。
野菜もたくさん頂けて、栄養価も高く、体も温めるスープ。
冬には是非積極的に食べて体を中からしっかり温めたいですね♪
冬はいつものスープに生姜をプラスすれば更に身体が温まるのでオススメです♪
体の冷えは肩こり、腰痛、など様々な不調に繋がりやすくなります。
体をしっかり温めて血流を良くすることは冬を快適に過ごす為には大事なことですね♪
心と体の健康に癒しにリラック長町店のご利用はいかがですか？
マッサージをする事で新陳代謝が上がり血流が良くなる事も期待できます♪
足先の冷えが気になる方はオプションの【炭酸足湯】・・・１５分３００円もオススメです。
今ですと初回のお客様限定で総額５０００円OFFのお得なクーポンをお配りしております。
仙台市太白区のマッサージといえば『RERAC仙台長町店』！！
ネットからのご予約も可能です。
ご予約、ご来店お待ちしております♪
冬のウォーキング
寒いですが元気にお過ごしでしょうか？
こんにちは！りらっく長町店です。
寒いからこそ体を動かす事が大事になりまして、実は冬の運動はダイエット効果が高いといわれています。
体温をキープするために発しているエネルギーが基礎代謝です。冬はもともと基礎代謝が高い状態です。
ダイエットをする上で重要なのは基礎代謝なので、冬に運動する事で基礎代謝の低い夏よりも冬が効果的なのです。
しっかりウォーミングアップする事が大事になりますが、適度にウォーキングしてみたりするのはいかがでしょうか？
ウォーキングは有酸素運動で体内に酸素を取り入れる事で内臓の血流を良くします。
血流を良くすることで末端まで熱が伝わり冷え改善と一石二鳥です！
でもなかなか運動する時間が取れない方や、運動苦手な方
ぜひリラック長町店をご利用ください♪
当店ではもみほぐしと一緒にストレッチをオススメしております。
全身マッサージで身体がほぐれてからストレッチをしますと、血流も良くなってますので
関節の可動域も広がって凝りのほぐしにも最高です！
他にも色々メニューを揃えております。
気になる事がありましたらぜひスタッフにお尋ねください♪
仙台市太白区の『癒し空間 RERAC』仙台長町店でお待ちしております。
皆様の笑顔にお会い出来ることを心よりお待ちしております。
☎︎電話予約・ネット予約可能です。
仙台も積雪
こんにちわ〜仙台市太白区の癒し空間『RERAC 長町店』です。
各地で大雪のニュース、雪かきが大変そうです。
ある所では車移動中に立ち往生してしまい車中で数日過ごされていたり…早く無事に帰れることを祈ることしか出来ません。
こちらリラック長町店の周辺では大通りには残っていませんが歩道や裏道には雪がカチカチに凍っています。
今朝の通勤で滑らないようにペンギン歩きをして私の体も固まってしまいました。
ペンギン歩きは雪道にオススメです！足裏全体で地面を掴むように踏んで転倒防止！！
寒さで体が固まりやすく肩こり腰痛も出やすい季節、お風呂に浸かって温まったりセルフストレッチなど是非ぜひリラックス時間を作ってください。
そして頑張った自分へのご褒美にリラックのマッサージはいかがですか？
一年の疲れを溜め込んでいませんか？
全身揉みほぐし＋オプションメニュー「足湯」「ストレッチ」をオススメいたします。
溜まった疲れをりらっく長町店で流してスッキリと年始を迎えましょう☆
ゆったり広々個室を暖めて皆様のお越しをお待ちしております。
冬本番
こんにちは！リラック長町店です！
今日も元気に営業中です。
今日は朝から雪が積もっており、風も刺さるような寒さでした。
明日の天気も午前中は雪マークで、いよいよ冬も本番だなと実感しております。
朝や夜の寒い時間は特に路面が凍ってアイスバーンになっている可能性がございますので外出の際は足下の十分ご注意ください。
今朝も出勤途中、対向車側に飛び出して停まっている車がありました。きっとスリップして飛び出してしまったんだと思います。
パッと見た感じは凍っていなくてもアイスバーンで見えにくくなっている可能性もありますので運転には十分ご注意ください。
また寒くなってきますと思考力も低下してしまい事故につながることもがざいます。
リラック長町店では暖かい環境でマッサージをし血行促進を促し寒さ対策ができます。
そのほかにも、凝り、頭痛、冷え性、ストレスの解消など様々な効果が期待されます。
体の凝りや、頭痛など不調がある方は是非ご来店ください。
症状がない方でも今後将来的に健康な体を少しでも維持されたいという方は体のメンテナンスという意味も込めてご来店はいかがですか。
仙台市太白区の『癒し空間 RERAC』仙台長町店でご来店お待ちしております。
皆様とお会い出来ることを願っております。
☎︎電話予約・ネット予約可能です！
自律神経を整えましょう
こんにちは！RERAC長町店です。
仙台も朝から雪が降り積もりましたがお店は元気にオープンしております♪
娘たちは朝から雪を見て大はしゃぎでしたが。。。
大人は寒くなると体も縮こまり肩こりや頭痛も起こりやすくなる時期なので気をつけたいですね。
寒くなると血液循環も悪くなり自律神経の乱れにも繋がりやすくなります。
自律神経が乱れると
多汗
全身のだるさ
頭痛
肩こり
手足のしびれ
動悸
不整脈
めまい
不眠
などさまざまな症状となって体に現れます。
特に女性は筋肉量が少ない為、体も冷えやすいので自律神経の乱れに繋がりやすくなります。
是非、自律神経をしっかり整えてて健康的な毎日をお過ごしください♪
自律神経を整えるには
・適度な運動や筋トレ、ストレッチで体をほぐす
・ぬるめの湯船にゆっくりつかる
・しっかりとした食事と十分な睡眠
リラックスした時間を過ごすことは自律神経を整えるためにとても大切なことです。
ここ『癒し空間 RERAC』仙台長町店』 は五感で楽しむリラクゼーションをコンセプトにしており
ゆったりとリラックスした時間をお過ごし頂けます。
１年間頑張った自分へのご褒美にマッサージはいかがでしょうか♪
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
【初回ボディ限定】
＊９０分コース（全身＋フット・ハンド・ヘッドのいずれか）４４８０円（税別）
＊６０分コース（全身もみほぐし）２９８０円（税別）
＊９０分・１２０分コース（リンパトリートメント・女性限定）２９８０円（税別）
他にも色々なメニューをご用意しておりますので、スタッフにお尋ね下さい。
仙台市太白区でマッサージといえば『癒し空間 RERAC』仙台長町店。
皆様のご来店をお待ちしております。
☎︎電話予約・ネット予約可能です！
寒いと思ったら雪でした
こんにちは！RERAC長町店です。
寒くなりましたが元気にオープンしてます。
朝からちらほらと雪ですね。明日が雪のマークだったので気を抜いてました。。
こう寒くなるとお鍋が食べたくなる時期ですがみなさんは何の鍋がお好きですか？
お鍋は本当に体が温まります。
キムチ鍋は酵素パワーで腸が元気になって、発汗作用で体を温めてくれるので
冷えやむくみの改善にもつながるそうです。
牡蠣鍋は冬にぴったりの鍋です！
牡蠣にはビタミンB1・B2・B12などのビタミン類や
亜鉛・鉄などのミネラル、アミノ酸、タウリン、グリコーゲンなどを豊富に含んでいる食材なので
慢性疲労が楽になったり風邪予防にもいいそうです。
そして・・
取れない体の疲れにはぜひRERAC店でマッサージをご利用ください！！
【初回ボディ限定】
＊９０分コース（全身＋フット・ハンド・ヘッドのいずれか）４４８０円（税別）
＊６０分コース（全身もみほぐし）２９８０円（税別）
＊９０分・１２０分コース（リンパトリートメント・女性限定）２９８０円（税別）
他にも色々なメニューをご用意しておりますので、スタッフにお尋ね下さい。
仙台市太白区の『癒し空間 RERAC』仙台長町店でお待ちしております。
皆様の笑顔にお会い出来ることを心よりお待ちしております。
☎︎電話予約・ネット予約可能です！
リラック仙台長町店
宮城県仙台市太白区鹿野3丁目16-26
佐藤コーポ1F
当日予約歓迎。空きがあればすぐご案内します。
営業時間 11:00～22:00（無休）
土日のみ 10:00～22:00
