🍀10分無料の他にも次回予約のメリット🍀2023年5月31日
こんにちは❗️リラック長町店です😊
朝晩の 気温差がある日々が続いていますね ❗️
洋服での体温調節しっかりしていきたいですね✨
リラックではお越しいただいた方に次回予約のご案内をしております🌼
理由として
★１０分無料をおつけして少しでも長くお越しいただいた方にリラックスしていただきたい
★ご自身が疲れを実感する前に施術を受ける事で疲れの予...続きを読む
BLOG
もうすぐ春から夏へ🌻2023年5月29日
こんにちは！リラック長町店です😊
５月も残り僅かですね🌼
５月が終わり６月に入ると春から夏になる季節の変わり目です🌻
この時期にお身体で気をつけたいことは自律神経のバランスを整えることです⭕️
季節の変わり目になると朝晩の寒暖差が激しくなり、
体温や発汗の調整を頻繁に行わなければならない為エネルギーを消耗して疲れやだるさがでてしまいます。
更...続きを読む
今だからこそ免疫力を高める2023年5月27日
皆様こんにちは❗️リラック長町店です😊
最近、インフルエンザウイルスが身近で流行っていることを耳にしました。
手洗いうがいの他に何か予防できることを考えたときに
自身でできる対策として免疫力を高めることが大切だと感じます。
🍀免疫力を高める為にリラクゼーションの施術を受けるのも効果的です🍀
自律神経のバランスを整えられる
副交感神経と交感神経...続きを読む
主婦休みの日2023年5月25日
こんにちは❗️リラック長町店です😊
さて今日は何の日なのでしょうか？
主婦休みの日です🌼
主婦の皆様お休みとれてますか？
日々、家事に育児にお仕事に励まれていることと思います。
ご自宅では食事の準備やお洗濯や掃除、外ではお仕事をこなす。
お子さんがいらっしゃる方はお子さんの様子をみながら上記のことを同時進行でこなす。
休日もやることがあって気づい...続きを読む
肩こり増えております！2023年5月23日
こんにちは！RERAC長町店です😃
今日の仙台は風が少しあるものの、昨日よりも過ごしやすい一日になりそうです。
そういえば最近、自身の身体のケアを怠っているせいで、肩と首の凝りがひどいです😱
皆様はいかがでしょうか？
おそらくほとんどの方が悩まされていると思うので、今日は肩こりを招く原因についていくつか挙げていきます。
肩こりは、無意識に行う...続きを読む
次回予約で１０分プレゼント！2023年5月22日
こんにちは！リラック長町店です。
皆様、当店の次回予約システムはご存知でしょうか？
今回はこの次回予約システムについてご説明させていただきます。
リラック長町店では、お帰りの際に次のご予約をいれていただいたお客様に次回ご来店時１０分間の延長サービスを実施しております。
例えばボディケア60分をご予約いただいた場合ですと６０分→７０分に、ミックスケア９０分をご予約い...続きを読む
激しい寒暖差2023年5月20日
こんにちは、リラック長町店です😃
今日の仙台は、あいにくの曇り空でございます。
最近、春なのに真夏日のような気温になったかと思えば、１０℃以上気温が下がったりと
目まぐるしい気候の変化に身体がついていけません・・・
実は、春は１年のうちで寒暖差が一番大きく、気温の変化に対応するため、身体は交感神経の働きが優位な状態（緊張状態）が続きやすくなります。 この状態では、...続きを読む
腰痛とストレッチ2023年5月19日
こんにちは、RERAC長町店です！
本日曇り空が広がっておりますので、紫外線対策をしっかりしましょう！
さて、意外と知られておりませんが実は春は腰痛やぎっくり首になりやすい季節になっております。
日中は暖かくなってきても、夜間は冷え込むことが多いこの季節は、体が十分な柔らかさを取り戻せていません。寒さで固まった状態のまま動こうとすると、ぎっくり腰(いわゆる春腰...続きを読む
🌼新スタッフ加入で７月末までのお得な情報🌼2023年5月17日
こんにちは❗️リラック長町店です😊
皆様いかがお過ごしでしょうか？
只今、リラック長町店では
皆様にご挨拶も兼ねて新スタッフ加入に伴い特別価格でのご案内をしています✨
６０分以上のコースを松浦ご指名で
ボディケア６０分 ＋２０分無料延長 指名料込み ¥４０００
ミックスケア９０分 ＋２０分無料延長 指名料込み ¥５８００
更に...続きを読む
早めの熱中症対策を！2023年5月16日
こんにちは！RERAC長町店です！
今日は気持ちの良いお天気となりましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？
５月もこれから気温も高くなってくるとの事で
そろそろ熱中症対策も意識しておくと良いかもしれませんね！
日本気象協会によると、熱中症に特に注意が必要な時期として
「５月の暑い日」「梅雨の晴れ間」「梅雨明け」など
体が暑さに慣れていないのに気温が急...続きを読む