日光浴とRERAC長町店
こんにちは RERAC長町店です。
だんだん日が短くなってきましたね。
仙台も夕方５時にはもう暗く、日差しある時間帯が貴重に感じられます。
昨今は「冬季うつ」という言葉も周知されてきました。
冬季うつ病の原因は、日照量不足であるといわれています。
カルシウム吸収や免疫力とも関わるビタミンDも、日光で活性化されるとの事。
日光浴の効果ですが、まず体が太陽の熱で温まりますので、血行促進。
血液の流れがよくなるとリンパの流れも活発になり、デトックスにもメリットが期待できます。
日光浴は、「幸せホルモン」と呼ばれる「セロトニン」の分泌を高めるので、ストレス解消や不眠解消などにもつながります。
マッサージでも「幸せホルモン」「セロトニン」の分泌を促進できるそうです。
ストレスは免疫力を下げてしまいます。毎日頑張ってる貴方の元気を少しでも取り戻せるお手伝いをさせて下さい。
仙台市太白区『RARAC長町店』ネットからのご予約も可能です。
ご来店お待ちしております。
肌トラブルの原因は首コリ
こんにちわ！RERAC長町店です！
最近は冬のような寒さが続いていますね。
当店では暖房機や加湿器を設置して寒さ、乾燥の対策をしております。
本日１１月１２日は『皮膚の日』だそうです。
日付は「いい（１１）ひ（１）ふ（２）」（いい皮膚）と読む語呂合わせから。皮膚の健康について正しい知識の普及と、皮膚に対する理解を深める事が目的だそうです。
一番わかりやすく目立つのが顔の肌トラブルだと思います。
意外と知られていませんが顔の肌トラブルの原因は首のコリの可能性がございます。首の筋肉をほぐすことで顔の血行が良くなり、美肌や小顔になる効果が期待できます。
首のコリとほぐすのに効果的なのは、もみほぐし・ストレッチが効果的です。
肩コリに悩まされている人は多いですが、意外と気づきにくいのが「首コリ」。スマホやデスクワークで下ばかり向いていると、首の筋肉が硬くなってしまいます。
首の筋肉が硬くなると血液やリンパの流れが滞ります。すると顔の血行まで悪くなり、肌トラブルや顔のむくみなどの原因になるのです。
首のもみほぐし&ストレッチに期待できる効果
小顔効果
首コリがあると顔の血液やリンパの流れが悪くなり、老廃物がたまってしまいます。すると顔のむくみやたるみ、二重あごなどを引き起こす原因に。
首のもみほぐしやストレッチをすることで顔の血行が良くなり、老廃物を排出することでスッキリとした小顔になる効果が期待できます。
美肌効果
肌のくすみや肌荒れなどは、顔の血液やリンパの流れが悪くなり、ターンオーバーが乱れていることが原因の１つ。
首のもみほぐしやストレッチによって顔の血行が良くなれば、肌のくすみを改善して透明感のある美肌になる効果が期待できます。
顔色が明るくなる
顔色が悪く見えるのも、血行不良が原因の１つ。首のもみほぐしやストレッチによって血行が促進されれば、顔色がパっと明るくなり、メイクのノリも良くなります。
このように首のもみほぐしやストレッチを日々の習慣に取り入れる事で、気になるフェイスラインや顔色が良くなって美肌効果が期待されます。
当店では、もみほぐしのコースの他にストレッチとリンパのコースもございます。
また初回のお客様でお得なコースもございます。
仙台市太白区の『癒し空間 RERAC』仙台長町店でお待ちしております。
皆様とお会い出来ることを願っております。
☎︎電話予約・ネット予約可能です！
頭皮ケアをしてお肌を綺麗に若々しく
こんにちわ！RERAC長町店です！
今日も元気にオープンしております！
だんだん冬に近づいてきてタイヤ交換の予約をしたり冬に向けて対策し始めている頃だと思います。
乾燥により火事や、寒さで判断力が低下し事故の繋がることをございます。
寒さ対策や乾燥などの対策をして冬に備えましょう。
１１月１０には『いい頭皮の日』だそうです。
「いい（１１）頭（１０）皮」と読む語呂合わせから。頭皮ケアの重要性を考え、アピールすることが目的で一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されました。
頭皮ケアをすると様々な効果が期待できます。
頭皮の血流が改善・頭皮は顔の皮膚とつながっているので、顔の血流も改善されて肌色もトーンアップ
頭皮がこっていると顔、首、肩まで血流が悪くなります。頭皮のコリをほぐせば首と肩に感じる重だるさもスッキリ
頭皮の血流が滞っていると、頭もぼーっとしたり眠気でやる気が低下してしまいます。仕事中に眠くなりやすい人は、頭皮がこっている可能性がございます。頭皮をほぐすことにより疲れもスッキリして、仕事のパフォーマンスも向上する効果が期待できます。
頭皮と顔の皮膚はつながっているので、頭皮ケアを続けると顔の皮膚がキュッとリフトアップされ、若々しいハリ肌をキープできます。ほうれい線やフェイスラインのたるみ防止に効果的です。
このように様々な効果が期待できます。
RERAC長町店では全身ほぐすコースの他に頭をほぐすコースもございます。
初回のお客様はボディ６０分コース・ミックス９０分（ボディ６０分＋３０分ヘッド・ハンド・フットの中から選ぶ）コースが通常価格よりお安いのでおすすめです。
リピーターのお客様でもボディ６０分＋ヘッド４０分を組み合わせてご利用いただく事もございます。
さらにご来店時に次回予約頂きますと通常コース＋１０分延長がお付けでき大変お得です。
仙台市太白区の『癒し空間 RERAC』仙台長町店でご来店お待ちしております。
皆様とお会い出来ることを願っております。
☎︎電話予約・ネット予約可能です！
体と心の癒し
こんにちはリラック長町店です。
今日も元気に営業中です！
本日１１月５日は『お香文化の日』だそうです。
「お香」とは、天然香木（こうぼく）やその香りを指すほか、線香（せんこう）・練香（ねりこう）・抹香（まっこう）・匂い袋（においぶくろ）などの総称として用いられます。使用方法の違いによって、焚いて使用する焼香（しょうこう）と、焚かずに体に塗る塗香（ずこう）に大きく分けられます。
お香には脳の働きを活性化させたり、精神を癒したり、幸福感を与えたりという効果があります。
お香の効果として最も代表的なものが「心の落ち着き」ではないでしょうか。
科学的にはお香の匂いによる脳内のα波やエンドルフィンといった成分の分泌によるヒーリング効果や、アドレナリンの分泌を抑えることで興奮を鎮めるからであると言われています。
店内では視覚・触覚・味覚・聴覚・嗅覚など体はもちろん、五感すべてで癒しを感じられる空間になっております。
日頃のストレスの解消・仕事の疲れ・自分へのご褒美にリラック長町店のご利用はいかがですか？
仙台市太白区『リラック長町店』にて皆様にお会いできることを心待ちにしております。
ネットからのご予約も可能です。
ご予約お待ちしております。
丈夫な体づくりのために、、、
こんにちわ！RERAC長町店です！
今日から１１月に入りすっかり冷え込んできましたが我が家も暖房機を出して冬支度を始めました。
当店もベッドを暖めて加湿器を焚いて
お客様に少しでもリラックスしていただけるよう今日もお部屋を暖めて快適な空間をご提供しております。
１１月に入ると食欲の秋で美味しい食べ物がたくさんでついつい食べ過ぎてしまいますね。
梨、柿、さつまいも、栗、きのこ、、、旬のものは美味しくて食欲が止まりません♩
昔から
「初ものを食えば七十五日生きのびる」
「初ものは縁起がいい」
などといわれてきました。
日本の風土の特色は、四季があり
季節ごとの食材を上手に食べることでからだのバランスを整え健康を保ってきました。
私たちのからだは１～２週間のサイクルではなく
自然の恵みに沿った四季のサイクルで
生理的にバランスをとっています。
旬の野菜や魚などを食べることが
免疫力を高めたり
抵抗力をつけたり
丈夫な体づくりにつながっていきます
美味しいものをたくさん食べて
お体をマッサージでしっかりほぐして毎日を元気に過ごしましょう！
ただいまご来店のお客様にお得なクーポンをお配りしております。
総額７５００円OFF
ボディケア ６０分 → ２９８０円（税別）
ミックスケア ９０分 → ４４８０円（税別）
リンパトリートメント９０分 → ５４８０円（税別） ※ミックス９０分に変更可能 → ４４８０円（税別）
リンパトリートメント１２０分 → ７３４０円（税別） ※ミックス１３０分に変更可能 → ６４８０円（税別）
※クーポンの使用期限は１１月末までです。
この機会に是非ご来店をお待ちしております。
是非特別な空間を味わいに仙台市太白区『RARAC長町店』にご来店ください。
ネットからのご予約も可能です。
ご予約お待ちしております。
癒し空間
こんにちわ！RERAC長町店です！
今日も元気にオープンしております！
１０月３０日は『リラクゼーションの日』だそうです。
RERAC長町店ではバリリゾートをコンセプトに個室完備になっておりますので、男性も女性も入りやすく、自分だけのVIPな癒し空間をお楽しみいただけます。
心と体をときほぐす
視覚・聴覚・味覚・触覚・嗅覚の五感が喜ぶ、最高のひとときをあなたに
ただいまご来店のお客様にお得なクーポンをお配りしております。
総額７５００円OFF
ボディケア ６０分 → ２９８０円（税別）
ミックスケア ９０分 → ４４８０円（税別）
リンパトリートメント９０分 → ５４８０円（税別） ※ミックス９０分に変更可能 → ４４８０円（税別）
リンパトリートメント１２０分 → ７３４０円（税別） ※ミックス１３０分に変更可能 → ６４８０円（税別）
是非特別な空間を味わいに仙台市太白区『RARAC長町店』にご来店ください。
ネットからのご予約も可能です。
ご予約お待ちしております。
秋の癒し
こんにちはRERAC長町店です。
今は紅葉の見頃でしょうか、気持ちがワクワクするような春や夏の森林浴とは違って
秋の紅葉は気持ちが落ち着いたりする効果があるそうです。
公園や道を歩いていても銀杏やもみじが色づいてて山や森に行かずとも楽しむことができます。
赤や黄色は食べ物が熟した色だと脳が判断しやすく、色そのもの自体に良いイメージを与えるそうです。
緑は熟し切れないでいるからワクワク感があるのです。
心が満たされ癒しを感じられると穏やかな気持ちになります。
通勤・通学の朝にちょっとした紅葉を見つけて
１日頑張ろうと笑顔になり１日色々あった帰りに癒され笑顔になって帰宅するのも良いと思います。
そしてもう少し寒くなって体がどうしても疲れが取れにくくなります。
そんな時にはどうぞRERAC長町店へご来店ください。
リラック長町店では初回割引を実施しております。
【初回ボディ限定】
＊９０分コース（全身＋フット・ハンド・ヘッドのいずれか）４４８０円（税別）
＊６０分コース（全身もみほぐし）２９８０円（税別）
【リンパ初回特典】
＊女性限定リンパトリートメント90分 通常価格 ¥6,980(税別)→¥5,980(税別)
＊女性限定リンパトリートメント120分 通常価格 ¥8,840(税別)→¥7,840(税別)
※ゴールド会員様は会員様割引の方がお安く提供できるため会員様価格を適応させていただいております。
【10,11のご来店特典】
ご来店特典で11月末まで使える総額7500円OFFとなる4枚綴りのクーポンをプレゼント!!
仙台市太白区の『癒し空間 RERAC』仙台長町店でお待ちしております。
皆様の笑顔にお会い出来ることを心よりお待ちしております。
☎︎電話予約・ネット予約可能です！
肌トラブル
おはようございます！RERAC長町店です！
季節の変わり目で最近は寒さも目立ちます。体調を崩しやすいので皆さん気をつけましょう。
今日は『透明美肌の日』だそうです。
『透明美肌』と読む語呂合わせから。美しい素肌を『透明美肌』と表現して、その大切さを再確認してもらうことが目的で制定されました。
肌にはバリア機能があり肌内部から水分が蒸散するのを防いでいます。
しかし寒くなると湿度が低下、空気中の水分量も少なくなる、冷えにより血管が収縮、その結果バリア機能が低下しかゆみや乾燥の原因になります。
その対策として、食生活の改善、適度な運動やストレチ、もみほぐし
がございます。これらをすることにより、血行が良くなり、肌のバリア機能が働き、肌トラブルを防いでくれます。
RERAC長町店では全身もみほぐすボディ６０分・９０分コースやストレッチ２０分・４０分コースがございます。
大変人気でボディ６０分・９０分コースの後にストレッチ２０分・４０分コースを組み合わせてご利用されるお客様もたくさんおります。
また初回のお客様でお得なコースもございます。
仙台市太白区の『癒し空間 RERAC』仙台長町店でお待ちしております。
皆様とお会い出来ることを願っております。
☎︎電話予約・ネット予約可能です！
リラクゼーションで寒さ対策
仙台の街路樹が色づきはじめ、お店の前にも落葉がカサカサと音を立てております。
こんにちは。RERAC長町店です。
樹々が紅葉しその葉を落とすのは、冬に備える準備だそうです。
樹木は動く事が出来ない為、生命維持のコストを最小限に押さえ 来る春に向けて寒さに耐えるのだとか。
生き物の生存戦略ってスゴイですね。
わたし達は、脊索動物門哺乳綱霊長目ヒト科ヒト属。植物のそれとは違う戦略を持っています。
体内の熱を生み出す為の工夫が出来ます。
リラクゼーションでお体の血液循環を良くする事も「アリ！」ですよね。
哺乳類は温もりを感じる事でストレスを下げられるそうです。ストレスを下げる事は免疫力のアップにも繋がります。
オールハンドのマッサージでお迎えいたします。
ただいまご来店のお客様にお得なクーポンをお配りしております！
総額７５００円OFF！！
ボディケア ６０分 → ２９８０円（税別）
ミックスケア ９０分 → ４４８０円（税別）
リンパトリートメント９０分 → ５４８０円（税別） ※ミックス９０分に変更可能 → ４４８０円（税別）
リンパトリートメント１２０分 → ７３４０円（税別） ※ミックス１３０分に変更可能 → ６４８０円（税別）
１１月末までご利用可能なクーポンです！！
クーポンをお配りしている今がチャンスです！！
仙台市太白区『RERAC仙台長町店』に是非お越しください。
ネットからのご予約も可能です。
ご予約お待ちしております。
寒くなりましたね
こんにちは。RERAC長町店です。
10月も残りあと僅か。今年はコロナ禍もあってか、時の流れが早く感じられます。
仙台も朝夕寒くなってきましたね。街歩く人々の装いもあったか仕様。
そろそろお鍋が活躍する季節到来です。
洗い物も少なく野菜も沢山摂取でき、尚且つお身体を内から温める鍋。優秀です。
豆乳鍋は殊に女性から人気。豆乳はエストロゲン、女性ホルモンの代用としても知られてますね。
冷え・むくみなど女性特有のお悩みに、リンパトリートメントのマッサージもオススメです。
【リンパ初回特典】
女性限定リンパトリートメント90分 通常価格 ¥6,980(税別)→¥5,980(税別)
女性限定リンパトリートメント120分 通常価格 ¥8,840(税別)→¥7,840(税別)
※ゴールド会員様は会員様割引の方がお安く提供できるため会員様価格を適応させていただいております。
【初回ご来店特典】
ご来店特典で11月末まで使える総額7500円OFFとなる4枚綴りのクーポンをプレゼント!!
仙台市太白区の『五感が喜ぶリラクゼーション RERAC長町店』でお待ちしております。
☎︎電話予約・ネット予約可能です！
リラック仙台長町店
宮城県仙台市太白区鹿野3丁目16-26
佐藤コーポ1F
当日予約歓迎。空きがあればすぐご案内します。
営業時間 11:00～22:00（無休）
土日のみ 10:00～22:00
