休日でゆっくり過ごしたはずの日曜日、夕方になって肩の重さに気づく。そんな経験はありませんか？日曜 肩こりという悩みは、実は「休んでいるつもり」が体にとっては別の負担になっているケースが少なくありません。
日曜にゆっくりしても肩がゆるまない理由
ソファで長時間座る、スマートフォンを見続けるなど、動かない姿勢が続くと筋肉は休んでいるようで実は緊張したままです。特に肩まわりは、姿勢を保つために働き続ける筋肉が多く、動きが少ない日ほど張りが残りやすくなります。
週末の終わりに感じる肩の重さの正体
日曜の夕方は、翌日への切り替えを無意識に始める時間帯でもあります。気持ちの面での緊張が、肩や首まわりの筋肉にも伝わりやすいタイミングです。休息と緊張が同時に起きているような状態が、肩の重さとして表れることがあります。
座りっぱなしの休日に起きていること
動かずに過ごす時間が長いと、血のめぐりが緩やかになり、肩まわりの筋肉に疲労物質が留まりやすくなります。「体を休める」と「筋肉をゆるめる」は、必ずしも同じ意味ではありません。
日曜の夜だからこそできる整え方
RERAC長町店は日曜も21時まで営業しております（最終受付21時）。一週間の始まりを迎える前に、肩まわりの緊張を整えておくという選択肢もございます。
はじめての方におすすめのコース
当店には初回限定のコースをご用意しております。
【初回限定】ボディケア 60分／通常 ¥3,900
【初回限定】ミックスケア 90分／通常 ¥5,500
【初回限定】女性限定リンパ 90分／通常 ¥7,300
通常メニューは以下の通りです。
ボディケア 60分 / 通常 ¥5,830 / R会員様 ¥5,300 / G会員様 ¥4,700
ボディケア 90分 / 通常 ¥8,580 / R会員様 ¥7,800 / G会員様 ¥6,900
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店舗のご案内
当店は全室完全個室で、暖色照明とお香の香り、落ち着いたBGMに包まれた空間でございます。着替えもご用意しておりますので、手ぶらでお越しいただけます。
住所：宮城県仙台市太白区鹿野3丁目16-26 佐藤コーポ1F
電話番号：022-399-8909
営業時間（平日・祝日）：11:00〜22:00（最終受付21:00・無休）
営業時間（土日）：10:00〜22:00（最終受付21:00）
駐車場のご案内
お車でお越しの方は、店舗前に3台分の駐車スペースをご利用いただけます。駐車の際は両端から順に詰めていただき、中央をお空けいただけますようご協力をお願いいたします。また、地下駐車場の6番もご利用いただけますが、軽自動車専用となります。場所に不安がある場合は、お電話いただければスタッフがご案内いたします。
一週間の始まりを迎える前に、肩まわりの緊張だけでも整えてみませんか。
