もみほぐし＋ストレッチ効果2021年4月24日

こんにちは！！RERAC長町店です♪

暖かくて晴れていると本当に気持ちまで晴れやかになります！

当店も元気にOPENしております！！

 

最近人気のメニューのひとつに「もみほぐし＋ストレッチ」がございます。

部分的に痛みが出ているところを「もみほぐし」、固まった筋肉により可動域が狭くなっている筋肉を引き伸ばす「ストレッチ」をしていきます。

このように、「伸ばす」、「押す」ことが両方必要な場合もありますので、それぞれの特徴を生かして、身体を楽にしていきます。

 

そして先に「もみほぐし」をしますと、ほぐれた状態で「ストレッチ」しますので可動域が広くなり伸びやすくなります。

その逆で先に「ストレッチ」をしますと、可動域が先に広がりますので伸びてくれた状態で「もみほぐし」ますとほぐれやすくなります。

 

どちらが先かはお客様のお好みで変えられますので、ご相談ください！

 

ストレッチ上下いずれか　２，２００円（税込み）

ストレッチ上下　　　　　４，４００円

ゆっくりと股関節周りや足の筋肉、肩甲骨周りや腕や背中をゆっくり伸ばして行きます♪

ぜひ揉みほぐしと一緒にいかがでしょうか？

 

初回の方限定（税込み）

ボディ６０分　　　　　　３，２７８円

ミックスケア９０分　　　４，９２８円

（ボディ６０分＋フット・ハンド・ヘッドいずれか３０分）

リンパ９０分　　　　　　６，５７８円

リンパ１２０分　　　　　８，６２４円

 

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