暑い日のリフレッシュに！2022年6月20日

こんにちは♪仙台市太白区の癒し空間RERACです！

今日は暑かったですね。

6月中旬だというのに暑さ続きで身体のダルさを感じています。

いつもよりも水分補給をして早く暑さに順応したいものです。

「暑熱順化」とは暑さに身体が慣れること、

すると低い体温でも発汗しやすくなり血流増加で熱を逃し体温上昇を防いでくれるそうです。

少し早歩きしたりお風呂に長めに入ったり発汗機能を上げていきましょう！

本格的な夏に向けて身体のダルさや夏バテ、熱中症を防いで暑さに対して楽に過ごしたいですね⤴️

 

体に熱がこもると怠さやむくみの原因に。

むくみが気になる時には全身揉みほぐし＋フットケアはいかがでしょうか。

暑い日は気分爽快！ドライヘッドスパをオススメしております！

オプションの炭酸足湯・スパークリングムースもオススメです^_−☆

 

リラック長町店のご利用をお待ちしております！！

駐車場ですが、店の前に３台

地下駐車場に

No.３普通車駐車可能

No.６軽専用駐車スペース

の２台となっております。

当日予約も承ります☎️０２２−３９９−８９０９

ネットからの予約も可能です！

皆様のご来店お持ちしております。