寒暖差による不調2022年9月26日

こんにちは、癒しの空間RERAC長町店です！

寒くなってきましたが元気でお過ごしでしょうか？

 

寒暖差で頭痛が起きたり肩こり、腰痛、足のむくみ・・・などなど、不調はありませんか？

 

そんな時ストレッチがお勧めです！！

上半身・下半身とありまして、どちらか選ぶこともできます。

もちろん上下全身も選べます。

ボディケアと組み合わせますとより効果的です。

 

筋を伸ばすことで固まった筋肉が柔くなり血流が良くなってまいりますので、体もポカポカしてきますよ♪

全身スッキリします！！

 

ストレッチ上下いずれか　２，２００円（税込み）

ストレッチ上下　　　　　４，４００円

ゆっくりと股関節周りや足の筋肉、肩甲骨周りや腕や背中をゆっくり伸ばして行きます♪

ぜひ揉みほぐしと一緒にいかがでしょうか？

 

太白区での整体、マッサージといえば

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