冷え込みが続く季節、肩や背中が気づかないうちに固まりやすくなります。

長町周辺でも、寒暖差の日は
「肩をすくめてしまう」「背中に力が入りっぱなし」
というお疲れが増えています。

■ 肩・背中に力が入りやすい理由

• 寒さで首元を守ろうと肩がすくむ
• 背中が丸まり呼吸が浅くなる
• 筋肉が冷えて固まりやすい

■ 今日からできるケア習慣

• 湯船につかって肩まで温める
• 首元や肩を冷やさないように保温
• 深い呼吸＋肩をストンと落とす動き
• 肩回し・背伸びで姿勢をリセット

■ ミックスケアがおすすめ

寒さで肩や首・頭のこわばりが強い日は、
全身ボディケア＋ヘッドリフレッシュの組み合わせが人気です。

■ 初回価格

■ 次回予約特典（60分以上）

R会員 500円OFF ／ G会員 10分無料延長

■ 店舗情報

RERAC長町店
仙台市太白区鹿野3丁目16-26
平日11:00～22:00／土日10:00～22:00（最終受付21:00）

■ 駐車場のご案内

店舗前3台（両端から詰めて駐車、中央空ける）
地下駐車場6番（軽自動車専用1台）

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寒さがつらい日は、無理せずゆだねにいらしてください🌿