💧【リンパ】顔や脚のむくみが気になる女性へ——仙台長町の女性限定リンパケアで体を軽くするご案内2026年3月4日
朝起きると顔がむくんでいる、夕方には脚がパンパン——それ、リンパの流れが滞っているサインかもしれません
朝に鏡を見ると顔がはれぼったい、夕方になると脚がだるくてパンパンに張っている——こうした状態が続いているなら、体内のリンパの流れが滞っている可能性があります。リンパは体内の老廃物や余分な水分を回収する役割を担っていますが、長時間同じ姿勢でいたり、冷えや運動不足が続いたりすると流れが鈍くなりがちです。「体質だから仕方ない」とあきらめる前に、リンパケアで体の巡りを整えてみませんか。
むくみが気になるときのセルフケア
まず取り入れやすいのが鎖骨まわりを軽くほぐすケアです。鎖骨の下を指の腹で優しく円を描くようにさすることで、リンパの流れが促されやすくなります。力を入れすぎず、なでるような軽いタッチで行うのがポイントです。
次におすすめなのがふくらはぎのマッサージです。足首からひざに向かって、下から上へ手のひらで優しく押し流すように動かします。入浴中に行うと、体が温まっているため老廃物が流れやすくなります。
こうしたセルフケアを続けながらも、「もっと深くアプローチしたい」「全身の巡りをまとめて整えたい」と感じる方には、プロの施術でリンパの流れを整えてもらうのがおすすめです。
RERAC長町店の女性限定リンパとは
RERAC長町店の女性限定リンパは、その名の通り女性のお客様専用のコースです。リンパの流れを意識しながら、顔まわり・首・デコルテ・脚など、むくみが気になりやすい部位を丁寧にケアしていきます。体の巡りが整うと、全身がじんわりと軽くなる感覚が得られやすくなります。
施術は全室完全個室で行います。女性専用コースですので、初めての方も安心してお越しください。来店時にスタッフへ特に気になる部位をお伝えいただければ、施術中に重点的に対応します。
コース・料金のご案内
初めてのご来店の方には、初回限定コースをご用意しています。
| コース | 時間 | 通常料金（税込） | R会員様（税込） | G会員様（税込） |
|---|---|---|---|---|
| 女性限定リンパ（初回限定） | 90分 | ¥7,300 | —— | —— |
| 女性限定リンパ（初回限定） | 120分 | ¥9,500 | —— | —— |
| 女性限定リンパ | 60分 | ¥7,260 | ¥6,700 | ¥5,900 |
| 女性限定リンパ | 90分 | ¥10,120 | ¥9,300 | ¥8,100 |
| 女性限定リンパ | 120分 | ¥12,760 | ¥11,700 | ¥10,200 |
まずは初回限定の女性限定リンパ90分（¥7,300 税込）でお試しください。むくみや体の重さが気になる方にとくにおすすめのコースです。
アクセス・場所のご確認
RERAC長町店の特徴・駐車場
当店は全室完全個室です。暖色の照明とお香の香り、落ち着いたBGMが流れるプライベートな空間で、体をゆっくりゆだねていただけます。女性専用コースもございますので、初めての方もお気軽にご来店ください。着替えはご用意していますので、手ぶらでそのままお越しいただけます。
駐車場のご案内
店舗前に3台分の駐車スペースがあります。お停めの際は両端から詰めていただき、中央は空けていただくようご協力をお願いします。軽自動車をお使いの方は地下6番もご利用いただけます。場所がわかりにくい場合は、お電話でご案内します。
