肩甲骨まわりがずっと張っている方へ｜長町の肩こりケア【RERAC長町店】

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肩甲骨のまわりがじわじわ張り続ける──そんな感覚、心当たりはありませんか。長町や太白区でデスクワークをされている方から「肩こりというより、肩甲骨の内側が重い」というお声をよく伺います。一時的な疲れではなく、毎日続く張りには、身体の構造から見た理由があります。

肩甲骨は本来、背中の上で自由に動く骨です。腕を上げる・伸ばす・引くといった動作のたびに滑らかにスライドする設計になっています。ところがデスクワークや前かがみの姿勢が続くと、肩甲骨は「外側に開いた位置」で固定されやすくなります。

この状態が続くと、肩甲骨を背骨側に引き寄せる筋肉（菱形筋・僧帽筋中部）が、常に伸ばされながら踏ん張り続けることになります。縮むことなく力を入れ続ける状態──これが「ずっと張っている感覚」の正体です。

「張っている＝縮んでいる」と思われがちですが、肩甲骨まわりの張りは逆のことが多いです。引き伸ばされながら力を発揮し続けている筋肉は、縮んでいるわけではなく「休めない状態」に置かれています。だからほぐしても、姿勢が変わらなければすぐ戻ってしまうのです。

肩甲骨の動きが制限されると、腕を動かすたびに肩関節への負担が増します。また、首との連動も崩れるため、首こりや頭の重さにもつながりやすくなります。「肩だけでなく首も張る」「頭が重い」という方は、肩甲骨の可動域が関係している場合があります。

RERAC長町店では、肩甲骨まわりの張りに対して、表面の筋肉だけでなく、姿勢を支えている深層の筋肉にもアプローチいたします。施術者がお身体の状態をしっかりと確認したうえで、その方に合った圧や方向でほぐしてまいります。施術後に「肩甲骨が動く感じがする」とおっしゃる方も多くいらっしゃいます。

はじめてご来店の方には、初回限定コースをご用意しております。

2回目以降はR会員様・G会員様の会員価格でご利用いただけます。

仙台市太白区・長町エリアにある完全個室のリラクゼーションサロンです。ご来店の際は、気になる部位やお身体の状態をお聞かせください。施術者がしっかりと確認したうえで施術いたします。全室個室で、周囲を気にせずゆったりとお過ごしいただけます。

お車でのご来店も安心です。店舗前には3台分の駐車スペースがございます。ご利用の際は両端から詰めていただき、中央をお空けいただけますと助かります。地下駐車場の6番もご利用いただけますが、軽自動車専用となります。場所が分かりにくい場合は、お電話でご案内いたしますのでお気軽にご連絡ください。

肩甲骨まわりの張りが気になり始めたら、身体が変化を求めているサインかもしれません。まずはご来店いただき、一緒にお身体と向き合ってみませんか。