ヒールを脱いだ瞬間、足だけじゃなく肩までどっと疲れが出る。そんな経験、ありませんか？
「足が疲れるのは分かるけど、なぜ肩まで？」と思う方も多いかもしれません。実は、足元の高さは肩こりと深くつながっています。長町エリアで肩こりに悩む方の中にも、靴が原因のひとつになっているケースは少なくありません。
ヒールを履くと、身体の中で何が起きているのか？
ヒールを履くと、かかとが上がります。それだけのことに思えますが、身体への影響はつま先から頭まで連動しています。
かかとが上がると、重心が前に移動します。倒れないように身体は無意識に後ろへ引き戻そうとします。その結果、腰が反り、骨盤が前に傾き、背中・肩・首へと順番に負担が伝わっていきます。
歩いている間ずっと、この調整が続いています。足が疲れる頃には、肩まわりも静かに消耗しているのです。
長町で肩こりに悩む方に多い、靴と姿勢のパターン
通勤や仕事でヒールを履く機会が多い方に、こんな状態が見られます。
・帰宅するころ、肩と首がじわじわ重くなっている
・ヒールを脱いでも、肩の疲れがなかなか抜けない
・腰から背中にかけて、全体的にだるい感じがある
・フラットシューズの日は、比較的楽に感じる
思い当たることはありませんか？ヒールの高さが習慣になると、その姿勢のクセが身体に定着していきます。
足元を変えるだけでは追いつかない理由
「じゃあヒールをやめれば？」と思うかもしれません。でも、長年の習慣でついた姿勢のクセは、靴を変えただけでは戻りにくいことがあります。
骨盤の傾き、腰の反り、肩まわりのこわばり。これらはすでに身体の中で固まっています。靴を変えながら、身体そのものも整えていくことが大切になります。
RERAC長町店のケアについて
RERAC長町店では、肩だけを単独でほぐすのではなく、身体全体の流れを見ながらケアをしております。ヒールによる姿勢のクセがどこに出ているか、来店後に確認しながら進めます。
はじめてご来店の方には、初回限定のお試しコースをご用意しております。
- 【初回限定】ボディケア 60分 / ¥3,900
- 【初回限定】ミックスケア 90分 / ¥5,500
- 【初回限定】女性限定リンパ 90分 / ¥7,300 / 120分 ¥9,500
通常コースは以下の料金でご利用いただけます。
- ボディケア 60分 / 通常 ¥5,830 / R会員様 ¥5,300 / G会員様 ¥4,700
- ボディケア 90分 / 通常 ¥8,580 / R会員様 ¥7,800 / G会員様 ¥6,900
- ミックスケア 60分 / 通常 ¥5,830 / R会員様 ¥5,300 / G会員様 ¥4,700
- ミックスケア 90分 / 通常 ¥8,690 / R会員様 ¥7,800 / G会員様 ¥6,900
店内の雰囲気について
全室完全個室で、ゆっくりと過ごしていただける空間です。暖色の照明に、やさしいお香の香り、落ち着いたBGM。着替えも完備しておりますので、手ぶらでお越しいただけます。仕事帰りにそのままお立ち寄りいただく方も多くいらっしゃいます。
- 店舗名：RERAC長町店（リラック長町店）
- 住所：宮城県仙台市太白区鹿野3丁目16-26 佐藤コーポ1F
- 電話：022-399-8909
- 営業時間（平日・祝日）：11:00〜22:00（最終受付21:00・無休）
- 営業時間（土日）：10:00〜22:00（最終受付21:00）
駐車場のご案内
駐車場は店舗前に3台分ご用意しております。ご利用の際は両端から詰めていただき、中央をお空けいただけますようお願いいたします。地下駐車場の6番もご利用いただけますが、軽自動車専用となります。場所が分からない場合はお電話いただければすぐにご案内いたします。
ヒールを履く日が続いているなら、身体がそのぶん頑張っています。たまには、その疲れをしっかり手放す時間をつくってみてください。いらしてください、お待ちしております。
