お風呂は湯船に浸からず、シャワーだけで済ませてしまう日が続いていませんか？長町・仙台で肩こりのご相談をいただく中で、入浴の仕方が肩の重さに関わっているケースは少なくありません。
シャワーだけで一日を終えていませんか？
忙しい毎日の中では、湯船に浸かる時間を省いてシャワーだけで済ませることも多いかもしれません。身体の表面は温まりますが、シャワーの温熱は湯船に浸かる場合に比べて短時間・部分的になりやすく、身体の芯まで温まりにくいという特徴がございます。
なぜ湯船に浸かると身体が軽くなるのか
湯船に浸かることで水圧が身体全体にかかり、血管が広がりやすくなります。これにより血流が促され、日中に緊張した筋肉がゆるみやすい状態がつくられます。特に肩まわりは日中ずっと同じ姿勢で支え続けている部位のため、湯船での温熱と水圧の両方が効果的に働きやすい場所と言われております。
肩こりと血行の深い関係
肩こりは、筋肉が緊張し続けることで血の巡りが悪くなり、老廃物が滞りやすくなることで重さや張りとして感じられることがございます。シャワーだけでは表面的な温まりにとどまり、深部の血行までは届きにくいため、肩の重さが翌日まで持ち越されやすくなる場合がございます。
忙しい毎日でもできる入浴の工夫
毎日湯船に浸かることが難しい場合でも、週に数回、10分程度お湯に浸かる時間を作るだけで変化を感じる方もいらっしゃいます。肩まで浸かることが難しければ、半身浴で下半身から温めるだけでも全身の血流に良い影響があると言われております。就寝前の入浴は、その日の緊張をリセットする時間としてもおすすめです。
それでも重さが抜けないときは
入浴の工夫を取り入れても肩の重さが抜けきらないと感じる場合は、日々の姿勢や生活習慣が複合的に影響していることもございます。当店では、お身体の状態をお伺いしながら、肩まわりだけでなく背中や首まわりも含めて丁寧にケアいたします。
初回の方におすすめのコース
はじめてご来店される方には、以下の初回限定コースをご用意しております。
- 【初回限定】ボディケア 60分 ¥3,900
- 【初回限定】ミックスケア 90分 ¥5,500
- 【初回限定】女性限定リンパ 90分 ¥7,300／120分 ¥9,500
通常メニューの料金（税込）
- ボディケア 60分 通常¥5,830／R会員様¥5,300／G会員様¥4,700
- ボディケア 90分 通常¥8,580／R会員様¥7,800／G会員様¥6,900
- ミックスケア 90分 通常¥8,690／R会員様¥7,800／G会員様¥6,900
お風呂上がりのような軽さを、施術でも感じていただけます。
TEL 022-399-8909 に電話する
>> オンラインで予約する（無料）
店舗のご案内
当店は全室完全個室で、暖色照明とお香の香り、落ち着いたBGMに包まれた空間でお過ごしいただけます。着替えも完備しておりますので、手ぶらでお越しいただけます。
宮城県仙台市太白区鹿野3丁目16-26 佐藤コーポ1F
営業時間（平日・祝日）11:00〜22:00（最終受付21:00・無休）
営業時間（土日）10:00〜22:00（最終受付21:00）
駐車場のご案内
お車でお越しの方は、店舗前に3台分の駐車スペースをご利用いただけます。駐車の際は両端から順に詰めていただき、中央をお空けいただけますようご協力をお願いいたします。また、地下駐車場の6番もご利用いただけますが、軽自動車専用となります。場所に不安がある場合は、お電話いただければスタッフがご案内いたします。
今日の入浴を少し変えるだけでも、明日の肩は変わるかもしれません。よろしければ、施術でもその軽さを体験しにいらしてください。
