月曜より木曜、木曜より金曜の方が肩が重い──長町・仙台エリアで働く方から、そんな感覚についてよく伺います。これは気のせいではなく、一日の緊張がその日のうちに抜けきらないまま、少しずつ積み重なっていることが関係しています。
週の後半に肩が重くなるのは、蓄積のサインです
一日の疲れは、寝れば完全にリセットされるとは限りません。特にデスクワークや立ち仕事、接客業など、同じ姿勢や動作を繰り返す仕事では、筋肉の緊張が少しずつ残ったまま翌日を迎えることがあります。それが月曜から木曜、金曜へと積み重なっていくことで、週の後半ほど肩の重さを強く感じやすくなります。
「休めば治る」と考えていると、見落としやすいこと
週末にゆっくり休めば元に戻る、と考えている方は少なくありません。しかし休日にまとめて身体を休めても、平日に積み重なった筋肉の緊張そのものが自然にほどけているとは限りません。週明けにはまた同じ重さからスタートしてしまう、という繰り返しに心当たりがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。
週の途中でリセットするという選択肢
疲れを週末まで持ち越さず、週の途中で一度肩の緊張をゆるめておくことで、後半の重さそのものを軽くできることがあります。RERAC長町店は最終受付21:00まで営業しておりますので、仕事帰りに立ち寄っていただくことが可能です。
- ボディケア 60分 ／ 通常 ¥5,830 ／ R会員様 ¥5,300 ／ G会員様 ¥4,700
- ボディケア 90分 ／ 通常 ¥8,580 ／ R会員様 ¥7,800 ／ G会員様 ¥6,900
- 【初回限定】ボディケア 60分 ／ ¥3,900
はじめての方は初回限定コースからお試しいただけます。週末まで待たずに、木曜・金曜のうちに肩の緊張と向き合ってみるのも一つの方法です。
週末を身軽な状態で迎えるために
週の後半の肩の重さを「いつものこと」として通り過ぎず、その週のうちに一度リセットしておくことで、週末の過ごし方も変わってくることがあります。
店舗のご案内
当店は全室完全個室で、暖色照明とお香の香り、落ち着いたBGMに包まれた空間です。着替えも完備しておりますので、お仕事帰りでも手ぶらでお越しいただけます。
住所：宮城県仙台市太白区鹿野3丁目16-26 佐藤コーポ1F
営業時間（平日・祝日）：11:00〜22:00（最終受付21:00・無休）
営業時間（土日）：10:00〜22:00（最終受付21:00）
お車でのご来店も安心です。店舗前には3台分の駐車スペースがございます。ご利用の際は両端から詰めていただき、中央をお空けいただけますと助かります。地下駐車場の6番もご利用いただけますが、軽自動車専用となります。場所が分かりにくい場合は、お電話でご案内いたしますのでお気軽にご連絡ください。
週の後半の重さを、そのまま週末に持ち越さないために。
