良質な睡眠2023年1月11日

こんにちは！リラック長町店です！

今日も寒いですが元気にオープンしております！

 

みなさん、しっかり睡眠は取れてますか？

日本人の約５３％がなんらかの不眠症状を持っていると言われております。

不眠の原因は様々あり神経質な性格、ストレスや不規則な生活、頭痛、体のコリなど色々です。

眠が続くことで不眠恐怖となり、さらに悪化を招くこともあります。

 

もみほぐしには多々体への良い影響があります♪

・血流を良くする

・リンパの滞りを改善

・筋肉の緊張をほぐす

・筋肉痛を和らげる

・頭痛軽減

・便通を良くする

・リラックス効果

・心の緊張をほぐす

・一時的な疲労を和らげる

などなど！！

 

リラック長町店ではお客様が快適に過ごせる環境を準備しております。

心と体を癒しに当店のご利用はいかがですか？

 

整体やマッサージに行きたいという方は是非太白区のりらっく長町店をご利用ください！

 

仙台市太白区の『癒し空間　RERAC』仙台長町店でご来店お待ちしております。

皆様とお会い出来ることを願っております。

☎︎電話予約・ネット予約可能です！