仕事中に肩の重さが気になる方へ｜長町の肩こりケアはRERAC長町店へ

午前中はまだ平気だったのに、昼を過ぎたころからじわじわ重くなる肩。長町や太白区でデスクワークをされている方から、「肩こりに気づくのはいつも仕事の後半」というお声をよく伺います。この「後から来る肩こり」には、身体の使われ方に理由があります。

朝は平気なのに、なぜ午後から重くなるのか

午前中は身体がまだ動いています。出勤・準備・移動など、無意識に姿勢をリセットする動作があります。ところが午後になると、同じ姿勢・同じ作業が続くことで、特定の筋肉だけが疲弊していきます。

デスクワークでは首を前に出したまま画面を見続けるため、頭の重さ（約5〜6kg）を首と肩で支え続けることになります。これが積み重なると、夕方ごろに「急に重くなった」と感じるわけです。

こまめに肩をまわす・首を傾ける・背伸びをする──どれも悪いことではありません。ただ、これらは一時的に血流を促すだけで、姿勢そのものや筋肉の疲弊状態には届きません。「やっているけど効かない」と感じる方は、対処が追いついていない状態です。

以下のような感覚が出始めたら、蓄積が進んでいるサインかもしれません。

これらは「疲れているだけ」ではなく、肩まわりの筋肉が回復しきれていないサインです。

RERAC長町店では、施術者がお身体の状態をしっかりと確認したうえで、表面の張りだけでなく、長時間の作業で疲弊した深層の筋肉にもアプローチいたします。「施術後に首が軽くなった」「帰り道が全然違う」とおっしゃる方も多くいらっしゃいます。

はじめてご来店の方には、初回限定コースをご用意しております。

2回目以降はR会員様・G会員様の会員価格でご利用いただけます。

仙台市太白区・長町エリアにある完全個室のリラクゼーションサロンです。ご来店の際は、気になる部位やお身体の状態をお聞かせください。施術者がしっかりと確認したうえで施術いたします。

当店の駐車場は店舗前に3台分ございます。ご利用の際は両端から詰めて駐車していただき、中央はお空けいただけますと幸いです。地下駐車場の6番もご利用いただけますが、軽自動車専用となっております。場所が分かりにくい場合は、お電話でご案内いたしますのでお気軽にご連絡ください。

同じ毎日を繰り返さないために、今日一歩踏み出してみてください。