仕事を終えてお風呂に入ると、肩がふっと楽になる。でも翌朝、または夜寝る前にはまた同じ重さに戻っている──長町で肩こりを抱えながら毎日を過ごしている方から、こういった声をよくいただきます。温めると楽になるのに、なぜ戻ってしまうのか。その理由を知ることが、ケアを変える第一歩です。
温めると楽になる、その仕組み
お湯に浸かると血流が一時的に増え、筋肉の緊張がゆるみます。これが「お風呂上がりに肩が軽い」と感じる理由です。温熱の効果は本物で、その瞬間の疲労感をやわらげる効果があります。
ただし、これはあくまで「血流を増やして緊張を一時的にゆるめた」状態です。原因そのものが変わったわけではありません。
長町で肩こりが戻りやすい生活パターンとは
お風呂で温めた後、スマートフォンを操作しながら横になる、ソファで前傾みになって過ごす──こういった行動を取ると、せっかくゆるんだ筋肉が再び緊張しやすい状態に戻ります。
また、入浴で温まった後に冷える環境（エアコンの効いた部屋、薄着のまま就寝）に身を置くと、筋肉が収縮しやすくなります。「温めたのに朝にはガチガチ」という経験がある方は、この流れが関係しているかもしれません。
温めるだけでは届かない「慢性化した緊張」
肩こりが長期間続くと、筋肉の中の一部が常に収縮した状態になります。こうなると、温めても血流が届きにくい部分が出てきます。
表面は温まっても、深部の緊張はほとんど変わらないというケースです。「毎日お風呂に入っているのに変わらない」という方の多くは、この状態に近いことが考えられます。
施術で変わること ── 温めるケアにプラスする視点
RERAC長町店では、表面的なほぐしだけでなく、身体のどの部分が継続的な緊張状態にあるかを確認しながら施術しております。深部の緊張へアプローチすることで、温めだけでは届かなかった部分にも働きかけることができます。
「入浴後は楽なのに戻ってしまう」という状態が続いているなら、一度ケアの方法を変えてみることをご検討ください。
はじめての方へ ── 初回限定コースのご案内
- 【初回限定】ボディケア 60分 ／ ¥3,900
- 【初回限定】ミックスケア 90分 ／ ¥5,500
- 【初回限定】女性限定リンパ 90分 ／ ¥7,300 120分 ／ ¥9,500
通常コースの料金
ボディケア
20分 ／ 通常 ¥2,090 ／ R会員様 ¥1,900 ／ G会員様 ¥1,700
40分 ／ 通常 ¥3,960 ／ R会員様 ¥3,600 ／ G会員様 ¥3,200
60分 ／ 通常 ¥5,830 ／ R会員様 ¥5,300 ／ G会員様 ¥4,700
90分 ／ 通常 ¥8,580 ／ R会員様 ¥7,800 ／ G会員様 ¥6,900
120分 ／ 通常 ¥11,330 ／ R会員様 ¥10,400 ／ G会員様 ¥9,100
ミックスケア
60分 ／ 通常 ¥5,830 ／ R会員様 ¥5,300 ／ G会員様 ¥4,700
90分 ／ 通常 ¥8,690 ／ R会員様 ¥7,800 ／ G会員様 ¥6,900
130分 ／ 通常 ¥12,430 ／ R会員様 ¥11,400 ／ G会員様 ¥9,900
180分 ／ 通常 ¥17,050 ／ R会員様 ¥15,600 ／ G会員様 ¥13,000
女性限定リンパトリートメント
60分 ／ 通常 ¥7,260 ／ R会員様 ¥6,700 ／ G会員様 ¥5,900
90分 ／ 通常 ¥10,120 ／ R会員様 ¥9,300 ／ G会員様 ¥8,100
120分 ／ 通常 ¥12,760 ／ R会員様 ¥11,700 ／ G会員様 ¥10,200
RERAC長町店について
RERAC長町店は、仙台市太白区長町にあるリラクゼーションサロンです。JR長町駅・地下鉄長町南駅からアクセスしやすく、お仕事帰りや週末のリフレッシュにご利用いただいております。
お車でお越しの方は、店舗前に3台分の駐車スペースをご利用いただけます。駐車の際は両端から順に詰めていただき、中央をお空けいただけますようご協力をお願いいたします。また、地下駐車場の6番もご利用いただけますが、軽自動車専用となります。場所に不安がある場合は、お電話いただければスタッフがご案内いたします。
温めるだけでは変わらなかった肩こり、ケアの方向を一度見直してみませんか。ご予約はお電話またはオンラインから承っております。
