「また肩がこってきた」──そう感じる頻度が増えていませんか。長町エリアで肩こりのケアにお越しいただく方の中には、同じ悩みを何年も繰り返しているという方が少なくありません。肩こりを繰り返す方には、いくつかの共通した特徴があります。以下の項目を確認してみてください。
肩こりが繰り返しやすい人の特徴 ── 7つのチェック
以下の項目に、いくつ当てはまりますか？
- パソコンやスマートフォンを1日3時間以上使っている
- 仕事中、気づくと肩が上がっている・力が入っている
- デスクに向かうとき、背中が丸まりやすい
- 深呼吸しようとすると、肩ごと上がってしまう
- 入浴後は楽になるが、翌朝には元に戻っている
- 枕が合わない・朝起きると首が重い
- 肩をもんでもすぐ戻る感覚がある
3つ以上当てはまった方へ ── 肩こりが「戻りやすい状態」とは
3つ以上当てはまった方は、日常生活の中に肩こりを作り続ける習慣や姿勢が積み重なっている可能性があります。
これは「肩こり体質」という言葉で片づけられることがありますが、実際には日常の動作・姿勢・呼吸のパターンが原因になっているケースが多くあります。体質の問題というより、身体の使い方のくせが積み重なっている状態です。
長町で肩こりに悩む方に多いパターン
長町周辺で働く方や生活する方に多いのは、長時間の座り仕事による姿勢の固定化です。同じ姿勢で長時間いると、肩まわりの筋肉は動かないまま緊張を保ち続けます。
また、「肩が上がる」「力が入る」という項目に当てはまる方は、日常的に肩の筋肉が過剰に使われている状態です。ほぐしても繰り返す方の多くは、このような状態が続いています。
チェック数が多かった方へ ── 施術でできること
RERAC長町店では、肩や首のほぐしにとどまらず、身体全体の状態を確認しながら施術しております。繰り返す肩こりの背景にある姿勢・呼吸・筋肉の使いすぎについて、施術を通じて整えるサポートができます。
「また戻ってしまった」を繰り返している方は、一度ご来店ください。
はじめての方へ ── 初回限定コースのご案内
- 【初回限定】ボディケア 60分 ／ ¥3,900
- 【初回限定】ミックスケア 90分 ／ ¥5,500
- 【初回限定】女性限定リンパ 90分 ／ ¥7,300 120分 ／ ¥9,500
通常コースの料金
ボディケア
20分 ／ 通常 ¥2,090 ／ R会員様 ¥1,900 ／ G会員様 ¥1,700
40分 ／ 通常 ¥3,960 ／ R会員様 ¥3,600 ／ G会員様 ¥3,200
60分 ／ 通常 ¥5,830 ／ R会員様 ¥5,300 ／ G会員様 ¥4,700
90分 ／ 通常 ¥8,580 ／ R会員様 ¥7,800 ／ G会員様 ¥6,900
120分 ／ 通常 ¥11,330 ／ R会員様 ¥10,400 ／ G会員様 ¥9,100
ミックスケア
60分 ／ 通常 ¥5,830 ／ R会員様 ¥5,300 ／ G会員様 ¥4,700
90分 ／ 通常 ¥8,690 ／ R会員様 ¥7,800 ／ G会員様 ¥6,900
130分 ／ 通常 ¥12,430 ／ R会員様 ¥11,400 ／ G会員様 ¥9,900
180分 ／ 通常 ¥17,050 ／ R会員様 ¥15,600 ／ G会員様 ¥13,000
女性限定リンパトリートメント
60分 ／ 通常 ¥7,260 ／ R会員様 ¥6,700 ／ G会員様 ¥5,900
90分 ／ 通常 ¥10,120 ／ R会員様 ¥9,300 ／ G会員様 ¥8,100
120分 ／ 通常 ¥12,760 ／ R会員様 ¥11,700 ／ G会員様 ¥10,200
RERAC長町店について
RERAC長町店は、仙台市太白区長町にあるリラクゼーションサロンです。JR長町駅・地下鉄長町南駅からアクセスしやすく、お仕事帰りや週末のリフレッシュにご利用いただいております。
お車でのご来店も安心です。店舗前には3台分の駐車スペースがございます。ご利用の際は両端から詰めていただき、中央をお空けいただけますと助かります。地下駐車場の6番もご利用いただけますが、軽自動車専用となります。場所が分かりにくい場合は、お電話でご案内いたしますのでお気軽にご連絡ください。
当てはまる項目が多かった方は、早めにケアすることをおすすめします。ご予約はお電話またはオンラインから承っております。
